輕松控食、健康減重——dido P30 PULSE-T 輕體智能手表
試用報告 ·2023-08-07 07:08:17
前言：
作為一名生活在現代城市里奮斗的女生，每天早上從睜開眼的那一刻開始，忙碌的一天也就開始了，盯著昏沉的腦袋洗臉刷牙，化妝，拖著還沒醒的身體去擠公交.....到了晚上，又是拖著疲勞的雙腿走在回家的路上，看著手里的食材，想起回家還要做飯，也是一陣腿軟。不規律的生活作息，造成了飲食異常，也沒有時間運動，體重也蹭蹭地往上漲。如何才能科學減重成為了目前首要的事情，直到我看到了這款dido P30 PULSE-T 輕體智能手表，讓我眼前一亮，它能純物理磁灸的方式抑制食欲+全面健康監測+科學運動，其實要想健康減重，無非就是“管住嘴、邁開腿”，dido P30 PULSE-T 輕體智能手表幫我做到了。
dido P30 PULSE-T 輕體智能手表輔助運動與減肥同時對上班族、亞健康人群、肥胖者容易并發的心血管問題，如：心率、血氧、壓力等心臟健康問題進行全面監測，實行全面運動、健康監測同時采用新型PULSE-T脈沖磁灸技術通過“三七分黃金減肥法則”達到健康、安全、高效的減肥效果。
接下來我們詳細了解一下這款dido P30 PULSE-T 輕體智能手表。
開箱：
dido P30 輕體智能手表的外包裝以白色為背景，正面是產品圖片、“dido”logo和型號，背面是防偽查詢二維碼、產品信息和廠家信息等。整體包裝非常簡潔，沒有花里胡哨的裝飾，符合時尚人士、運動愛好者的定位。
打開包裝盒，手表被模具包裹住，左側是配件盒，這樣能最大限度的保證dido P30 輕體智能手表不會被快遞損傷。
全家福包括：dido P30 輕體智能手表、磁吸充電線、使用說明書、脈沖磁灸使用指南、合格證、保修卡、心電測試條件、方法說明。
dido P30 輕體智能手表有5種不同色彩、材質表帶可選，本次拿到的是硅膠黑表帶，黝黑的屏幕也讓手表的科技范十足，無論男生還是女士佩戴都挺時尚。上、下、左、右四個邊框寬度都控制得很窄。
細節：
dido P30 PULSE-T 輕體智能手表采用了高清1.91英寸 IPS屏幕，分辨率達到了360*360，提升了屏幕尺寸，更易于閱讀且字體更大更清晰，快速訪問健康數據等體驗隨著屏幕的提升得到進一步優化。
能看得到dido P30 輕體智能手表邊框做得已經非常窄了，而且做工非常精細，手感舒服。整個設計不復雜且干凈流暢，黑色邊框再加上純黑亮面，低調中藏著幾分儒雅和奢華。
右側邊框搭配了兩枚小按鍵——開機（功能）鍵、側面電極鍵，這開機按鍵的功能設定和很多同類產品一樣，可以通過按壓的方式開關機、打開應用菜單或者返回到主界面，側面電極鍵的加入，在測量心電圖時配合手表底部兩片電極片能夠充分接觸皮膚，測量數據更加準確。此外，由于按鍵相對扁平，倒是不必擔心會硌到手背。這是我近期接觸過一體性最和諧、好看的方表盤智能表。
兼容22mm快拆表帶，食指用力一撥即可拆出，本人的手腕周長是16cm，把dido P30 輕體智能手表戴在手腕上不會顯得很突兀。手表表帶采用親膚材質，摸起來很舒服，而且有多種顏色可以隨時更換，換一種顏色換一種心情。
背面中間是心率感應區域、雙PD傳感器，心率監測功能現在已成智能手表標配，dido P30 輕體智能手表采用專業級心電傳感器結合dido FitECG 2.0算法采集心電信號更快更精準，從而實現更精準的數據獲取，可7*24小時連續監測心率，全天候實時血氧，夜間自動采集血氧數據，在休息期間若監測到心率血氧異常高或過低將發出警示，盡早就醫。采用磁吸式充電的方式，簡便、快捷，而且IPX68級生活防水效果很好，一次充滿電智能模式下電量可以續航長達12天，待機30-40天，遠離頻繁充電困擾，在使用中慢慢的都忘了充電這回事。
除了心率、血氧能24小時監測外，血壓、心電圖、體溫、壓力監測、呼吸訓練、科學睡眠、32項心電異常篩查等也是全天候監測。搭載dido自研高階無創血糖流變技術及血壓精脈算法3.5智能學習血糖及血壓形態，實現血壓及血糖變化趨勢及風險評估，減重的同時了解自己身心健康。
20項運動模式可選，滿足日常生活中的運動數據記錄，結合脈沖磁灸效果更佳。
上班族運動、節食開展困難，工作壓力大，總是嘴饞，宵夜成癮難戒除。dido P30 輕體智能手表創新電脈沖模擬中式針灸，靶向刺激穴位以降低胃酸微米及腸道蠕動，從而達到降低食欲、增加飽腹感，制造能量缺口。重要的是它是純物理磁灸，無害無依賴性，可以安全、放心使用。
手表通過App綁定可以查看、使用天氣、來電、消息推送提醒、鬧鐘、來電拒接、秒表、查找手機、音樂播放控制等功能，非常實用。
手表的尺寸為265×46×11.6mm，重量是118g，平時佩戴機械表習慣了，戴上dido P30 輕體智能手表感覺太輕了，戴的時間長了，有時甚至會忘了手上還戴著dido P30 輕體智能手表。另外dido P30 輕體智能手表機身厚度是11.6mm，在智能手表行列中也屬于中規中矩的水平。
體驗：
將手表佩戴至距離腕骨約一指處，調整表帶松緊，以確保心率傳感器能夠正常采集數據。表帶采用親膚材質，佩戴挺舒服。
長按手表上面的開機鍵開機，下載并安裝“DeepFit”APP，注冊登錄并連接dido P30 輕體智能手表。
在“DeepFit”APP中可以對手表進行多項適合自己的設置，功能之多和智能程度有點超乎我的想象，需要慢慢消化。
在主菜單中選擇“脈沖磁灸”，進入脈沖磁灸輔助減肥功能，通過設置磁灸時間和強度（1-7）達到抑制食欲的效果。按照現代中醫理論，通過靶向脈沖磁灸刺激針灸穴位，可以降低食欲，減少飲食。dido P30 輕體智能手表可以模擬中式針灸，靶向刺激關元、內關等學位以降低胃酸微米及腸道蠕動，從而達到降低食欲、增加飽腹感，制造能量缺口，輔助進行減肥的功效。
脈沖磁灸這個功能跟我目前的減脂計劃可以說是一拍即合，開啟脈沖磁灸后，有輕微的針刺感。通過這幾天使用，飯前、睡前4-5檔15分鐘左右，饑餓感確實有所減少。重點是不用吃藥，沒有依賴，它就可以幫助你輕輕松松的減肥，我們可以按照自己感受設置磁灸時間和磁灸強度。
內置20項室內外運動模式，包含步行、跑步、騎行、網球等相對容易開展的訓練方式。不僅如此，手表還預裝呼吸訓練、HIIT、瑜伽、平板支撐和爬山等模式。科學的運動配合著脈沖磁灸輔助減重效果非常不錯，最重要的是沒有負擔和壓力，真正做到健康減重。
佩戴一會兒，就可以在手表中查看當前心率。dido P30 輕體智能手表支持24小時心率監測。在手表中還可以查看心電圖。休息過后的第二天早上本人也會查看睡眠中的心率變化，時刻了解自己的身體情況。此外還可以監測身體血氧、壓力、血壓、血糖等健康指標，通過這些健康數據，對當前身體狀態進行一次簡要評估。可以直接在手表上或在“DeepFit”APP中查看數據報告。實時查看當前的身體能量水平，找到活動和休息的平衡點，了解自己身體最真實的情況，適當的放松調節是必要的。
不僅表帶可以有不同顏色選擇，表盤的樣式更是多，更換更是頻繁，不同的表盤適合不同的場合和不同的用戶，盡顯時尚和個性。
無論是平時工作、休息，還是室內、戶外運動，戴著dido P30 輕體智能手表都非常舒服，而且起到畫龍點睛的效果，又能隨時監測我們健康，可以說是貼身小護衛，提醒我們時刻注意休息和健康。
總結：
dido P30 PULSE-T 輕體智能手表一方面起到裝飾的作用，另一方面集多功能于一體，時尚的同時，又非常實用。1.91英寸IPS大屏清晰、帥氣。118g輕量化設計，佩戴無感、舒適。創新的脈沖磁灸輔助科學運動減重模式，非常有效。血氧、心率、血糖、血壓、步數、運動、天氣、音樂控制等健康數據和運動模式功能非常強大。無論是熱愛運動、上班族、經常外出的人士來講，都可以作為很好的一個選擇！
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